Наши предки, ещё с далекого прошлого предпочитали лечиться народными методами. Да, в современном мире на полках аптек можно найти лекарство от любого недуга, но поглядите, сколько в этих синтетических пилюлях химии и побочных действий. Одно лечишь – другое калечишь. И хоть врачи в поликлиниках спешат назначить больному разрекламированный сироп, но всё же остались среди них ещё такие, которые настаивают на натуральном лечении, назначая грудные сборы или травяные отвары.
В идеале, наш организм должен самостоятельно справляться с вирусами и бактериями, для того ему и дан иммунитет. Можно просто немного помочь иммунной системе, подбодрив и настроив её на нужный лад. С этой целью необходимо:
- Чаще гулять на свежем воздухе, даже если вас беспокоит кашель, но нет высокой температуры;
- Пить больше тёплой жидкости (соки, морсы, отвары трав, мёдовая вода, компот, минералка);
- Увлажнять воздух в спальне и регулярно проветривать комнату;
- Правильно питаться, исключив всё вредное и добавив максимум полезных фруктов и овощей;
- Ускорить процесс выздоровления при помощи народных методов: травяной отвар, горчичники, ингаляции, ножные ванны.
Забота о собственном здоровье начинается с укрепления иммунитета, а не атаке на свой организм тяжёлой аптечной артиллерией медикаментов. Органам больного ОРЗ человека и без того тяжело утилизировать токсины погибающих инфекций, а тут ещё и химию нужно отфильтровывать. Матушка природа затем и дана человеку, чтобы он мог взять от неё всю пользу, исцелить тело и душу. Так давайте же скорее узнаем, как приготовить целебный отвар от кашля. Но для начала рассмотрим виды кашля, их причину и последствия.
Кашель это рефлекс нашего организма, своеобразная ответная реакция на раздражение верхних дыхательных путей (трахеи, бронхов, гортани). В роли раздражителей могут выступать: слизь, инородные тела, аллергены, вирусы, бактерии.
Как только появляется кашель, следует точно установить его причину возникновения. В какое время суток, с какой интенсивностью и продолжительностью кашляет человек. А так же, сухой или влажный вид кашля присутствует у больного.
Если кашель продуктивный (с мокротой), то важно знать время её появления (утром, вечером, ночью) и то положение тела, в котором она лучше отходит. А так же цвет выделений, указывающий на наличие или отсутствие бактериальной инфекции или пневмонии.
По утрам чаще всего кашляю курильщики, а так же больные с хроническими бронхитами и бронхоэктатической болезнью. Кашель, усиливающийся к вечеру, указывает на пневмонию или острый бронхит. А вот ночные приступы кашля могут говорить о туберкулёзе или раке лёгких.
Кашель бывает разным:
- Возникающий периодически (бронхит);
- Не прекращающимся (плеврезия);
- Громкий, лающий (коклюш);
- Короткий (плеврит);
- Сиплый (воспаление гортани).
Причины, вызывающие кашель
Очень часто причиной простудных заболеваний становятся патогенные микроорганизмы, которые могут обить на слизистых оболочках органов дыхания здоровых людей. Но стоит только иммунитету ослабить свои силы (к примеру, при авитаминозе), как вредные бактерии тут же начинают атаковать, вызывая тем самым першение в горле, кашель, насморк и выделение мокроты.
Кашель жизненно необходимый рефлекторный акт, который помогает очиститься дыхательным путям человека. Он не враг, а друг организма. Ведь если бы его не было, то вся отработанная слизь, с миллионом бактерий в ней, вместо того, чтобы покинуть лёгкие, трахеи и бронхи – скапливалась бы там часами, сутками и неделями. В итоге это привело бы к воспалению и утолщению стенок органов дыхания, повлекших за собой смерть.
Иногда кашель может быть не связан с инфекцией, а возникает по причине аллергической реакции или при сильном волнении. В любом случае для успешного лечения, в первую очередь необходимо узнать истинную причину его появления.
Признаки опасного кашля
- Резко возникший и не унимающийся кашель способен привести к гипертоническому кризу;
- Систематический приступообразный ночной кашель может стать первым звоночком начинающейся бронхиальной астмы;
- Если вы слышите хрипение при дыхании — незамедлительно отправляйтесь к врачу. Этот признак часто свидетельствует о пневмонии;
- Кашель, который сопровождает обильное ночное потоотделение и слабость, указывает на серьёзные проблемы с лёгкими (туберкулёз, пневмония, опухоль). Обычно в данном случае показан рентген лёгких;
- Высокая температура при кашле – тревожный симптом. Причиной тому может быть ГРИП или воспалительный процесс;
- Болезненные ощущения в груди при кашле сигнализируют нам о воспалении плевральной оболочки лёгких;
- Зелёно-жёлтая мокрота образуется из-за бактериального поражения дыхательных путей. Возможно, без антибиотиков здесь не обойтись;
- Кашель, перешагнувший трёхнедельный рубеж часто становится хроническим.
Лечение кашля
Если вас настигла сезонная простуда и возникший кашель не сопровождается высокой температурой, то вполне можно попробовать лечиться народными методами. С этой целью сгодятся:
- Отвары от кашля;
- Ингаляции из эфирных масел или того же картофеля;
- Горячие ножные ванночки с горчицей;
- Горчичники (при бронхите);
- Витаминное питание (лимон, имбирь, малина, мёд, все полезные фрукты и овощи);
- Обильное теплоё питье.
Рецепты отваров от сухого кашля
В виду того, что отвары от кашля практически не имеют побочных действий, а сами ингредиенты для их приготовления стоят дёшево – люди всё чаще обращаются к ним за помощью. Если нужно вылечить бронхит или ОРВИ, то обязательно попробуйте один из этих рецептов, который непременно поможет вам ускорить выздоровление и облегчить состояние.
Рецепт 1. Ароматный травяной коктейль.
Возьмите сушёную ромашку, шалфей, эвкалипт, чабрец, липу и мать-и-мачеху. Ровно по одной столовой ложке каждой травки. Засыпьте в кастрюльку с литром воды и прокипятите на небольшом огне в течение 3-х минут.
Оставьте настаиваться под крышкой, после чего процедите и можно употреблять в течение дня по 200 мл.
Рецепт 2. Калина с мёдом победят кашель.
Калина – царица витаминных ягод. А в сочетании с мёдом её польза удваивается. Чтобы приготовить целебный напиток, залейте 1 ст.л. ягод калины литром горячей воды и кипятите на огне около десяти минут. Затем процедите, охладите и добавьте мёд по вкусу (около 3 ст. ложек). Готовый эликсир здоровья принимайте по 100 мл. трижды в сутки.
Рецепт 3. Отвар из багульника.
Багульником лечатся все, как взрослые, так и детки. Его отвар успешно снимает болевые ощущения в горле и избавляет от кашля. Готовится отвар довольно просто. Берём 10 г. высушенной травки багульника и заливаем её стаканом воды, после чего кипятим в течение 60 секунд. Затем ещё полчаса настаиваем под крышкой. Процеживаем и принимаем 3 раза в сутки до еды.
Рецепт 4. Молоко с сосновыми почками.
Отличное средство от кашля можно приготовить на основе молока. В кипящее молоко (0,5 литра) высыпьте 1 ст.л. почек ели или сосны. После этого сразу же снимите кастрюльку с плиты и поставьте доходить под крышкой на 1-1,5 часа. Готовый настой отлично подойдёт для лечения ребёнку. За один приём можно дать выпить ему около 50 мл. «соснового» молочка.
Рецепт 5. Липовый чай.
Сухой кашель поможет убрать настой из липовых цветков. Кроме кашлевого рефлекса липа способна так же снижать и температуру, что особенно важно при лихорадке. Приготовить настой просто: 1ст.л. липовых цветков заливается 250 мл. кипящей воды и под крышкой настаивается около получаса. Готовый настой, процеженный и охлаждённый до нормальной температуры тела, необходимо принимать 3-4 раза в сутки за полчаса до еды. Липовый чай имеет приятный вкус, а так же смягчающее и обволакивающее горло свойство.
Рецепт 6. Кора калины.
Кора калины, не хуже ягод калины справляется с кашлем. Схема приготовления схожа с предыдущими рецептами. Необходимо залить 250 мл. кипящей воды 10 г. измельчённой коры калины и настаивать под крышкой в течение 30 минут. Затем хорошенько процедить и принимать до 4 раз в сутки перед едой по 1 ст.ложечке.
Рецепт 7. Луковый отвар от кашля.
Отвар из лука доказал свою чудотворную эффективность. Он не только способен разжижать и выводить мокроту наружу, но и благотворно воздействует на иммунитет, укрепляя его силы. Помимо этого луковый отвар убивает вредные бактерии, а так же снимает отёк и воспаление в дыхательных путях
Пол килограмма репчатого лука перетрите блендером, залейте луковую кашицу литром чистой воды и добавьте 40 г. сахара. Варите смесь на медленном огне около двух часов, после чего остудите и добавьте 50 г. мёда. Употребляйте луковый эликсир по 1 ст.л. 4 раза в день. Лечиться им можно как малышам, так и взрослым.
Рецепт 8. Отвар овса.
Возьмите 1 стакан цельных зёрен овса и добавьте к ним 5 стаканов чистой воды. Промойте овёс, залейте водой и поставьте кастрюлю с содержимым на огонь. Варите на медленном огне около часа, после чего остудите и процедите. Готовую овсяную жидкость можно давать ребёнку вместо компота или воды, добавив в неё мёд или варенье по вкусу. Эффективно от кашля у детей и взрослых.
Рецепт 9. Травяной отвар от кашля вместо чая.
Берётся по 1 ст.л. травы душицы, малины и мать-и-мачехи. Смесь трав заливается 1 литром кипятка и настаивается 40 минут, после чего её можно принимать вместо чая.
Рецепт 10. Ромашковый чай.
Как только появились первые симптомы простуды и кашель, очень эффективно использовать для лечения ромашковый чай. С этой целью залейте 1 ст.л. соцветий ромашки аптечной стаканом кипятка, запарьте в течение получаса и, процедив, принимайте вместо чая. Взрослые могут пить такой чай 3 раза в день по стакану, а вот детки до 12 лет — по 1 столовой ложке до 10 раз в день. Добавив в данный напиток ломтик лимона или чайную ложечку мёда, вы не навредите, а только приумножите эффективность лечения.
Лечение кашля отварами очень полезно, но только тогда, когда чётко соблюдается рекомендованная дозировка лекарства. Не стоит заниматься самолечением, если кашель прогрессирует или сопровождается высокой температурой. Здоровье – важнее всего, а потому, консультация врача никогда не помешает.
